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忌熬夜、过度劳累、劳心费力；忌久坐久站、负重劳作；忌生冷寒凉、油腻甜食、辛辣燥热；忌情绪焦虑、多虑、纠结；忌潮湿环境久待。

当身体正处于感冒发热状态时，核心是排出病邪、恢复机能。而石斛具有一定的滋补作用，此时食用相当于“闭门留寇”，会阻碍病邪排出，反而可能延长感冒病程，让发热症状更明显。不管是风寒感冒还是风热感冒，只要还在发热，就建议暂停食用石斛，等身体完全康复后，再考虑用它调理。

健康方面，属猴的朋友这天要注意劳逸结合，别长时间工作不休息，适当放松一下，比如喝杯茶、伸个懒腰，避免过度疲劳导致精神不济。爱情运充满变数，单身的朋友这天容易遇到聊得来的人，但别急于确定关系，多相处了解再做决定；有伴侣的朋友，和对方相处时别耍小聪明，坦诚相待才能让感情更稳固，偶尔的小惊喜更能增进彼此的默契。