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在客家地区，娘酒鸡被视为产妇坐月子期间的“圣品”，其滋补价值得到了历代经验的验证。从中医角度来看，女性产后气血两虚，且容易受到风寒侵袭。客家娘酒性温味甘辛，具有通血脉、行气活血、润肺养肤的功效；老姜能驱风散寒、开胃止呕；鸡肉则能温中益气。三者合一，形成了一股强大的温热力量，能够帮助产妇排出体内的恶露与寒气，预防产后常见的腰腿疼痛和风湿病。

1、准备两个中等大小的土豆，去皮洗净后切成均匀的薄片，放入清水中浸泡5分钟，反复清洗去掉多余的淀粉，捞出沥干水分。准备一根青椒，清洗干净后切成细丝备用。