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忌熬夜、过度劳累、剧烈运动；忌辛辣燥热、温补食物、油腻甜食；忌情绪焦虑、烦躁易怒；忌久坐不动、吸烟、饮酒过量；忌干燥环境久待、长时间用嗓。

2.锅中烧宽水，水沸后加入一勺食盐，放入香椿芽焯烫约1分钟，待颜色由紫红转为翠绿，立即捞出投入凉水中降温，挤干水分后切成碎末。

财运方面更是亮眼，正财偏财都有收获，或许是之前的投资开始有了回报，或许是意外获得一笔小奖金，不过咱们也别铺张浪费，合理规划这笔钱，才能让财运持续旺盛。感情上，有伴侣的朋友感情升温，不妨安排一场浪漫的约会，给生活增添些情趣；单身的朋友桃花运旺盛，多参加朋友聚会，很容易遇到聊得来的有缘人。