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做法超简单：山茱萸10克、枸杞15克，加2颗红枣，用开水冲泡，焖15分钟就能喝，反复冲泡到没味道为止，每天1-2次。坚持喝，不仅肝肾舒服，眼睛亮了，整个人的气色和精力都能明显提升。

4，顺着圈把芋泥满满地挤入整理好的“饺子皮碗”里，最后在表面撒上少许椰蓉，既能点缀颜值，又能增加奶椰的香气。