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炒肉我用的最多的部分是去皮后腿肉，带一点点的肥肉比纯肉更好吃，口感也更嫩。先切片然后切丝，加入盐、生抽、胡椒粉少许料酒、2勺水、和生粉，抓匀，接着淋入油缩水腌制15分钟。

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健康：易出现心情低落、没精神、烦躁等问题，每天出门晒15分钟太阳（上午9-10点），缓解负面情绪。吉色为白色或银灰色，可穿此类颜色衣物，提升气场。忌一个人闷在家里，多与家人、朋友沟通，释放压力。