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2、取一小块瘦肉（约200克），清洗干净后切成大块，放入沸水中汆烫2分钟去除血沫，捞出用温水冲洗干净备用。

这种独特的风味体系，不仅满足了口腹之欲，更是一种心理上的慰藉。在文山的市井烟火中，无论是元阳县新街镇的“三七饭庄”，还是寻常百姓家的餐桌，这股药香融鲜的味道都是待客的最高礼遇。它没有浓油赤酱的张扬，却有着直抵人心的温暖力量。对于初次尝试的人来说，这或许是一次新奇的味觉探险；而对于久居此地的人而言，这便是家乡最踏实、最抚凡人心的味道，是刻在骨子里的饮食基因。