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健康方面，属兔的朋友这天要注意用眼卫生，长时间看手机、电脑的话，记得每隔一小时远眺几分钟，做做眼保健操，避免眼睛干涩疲劳。爱情运格外亮眼，单身的朋友这天容易遇到心动的人，可能是在社交场合，也可能是朋友介绍，大胆展现自己的魅力，主动迈出一步；有伴侣的朋友，不妨给对方准备个小惊喜，一束花、一份小礼物，都能让感情升温。

盛夏享用鸭肉，尤以老鸭为佳。老鸭经过更长的生长周期，肉质愈发紧实，营养价值也更为凸显，其凉性也更明显，清热滋阴之效尤为显著。老鸭煲汤，是夏季品尝鸭肉的经典方式，辅以不同的食材，更可延展出多样的养生功效。若论夏季滋补而不上火的肉类，老鸭当仁不让，位列第一。

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